Aktuelles

Hier können Sie sich über mein aktuelles Kursangebot, sowie besondere Yoga-Angebote informieren:

Kursstunde 90Min. = 13,- €. Schüler/Studenten erm. 10,-€
Die Krankenkassen erstatten in der Regel einen Kurs im Jahr zu 80%. Es gibt aber keine einheitliche Regelung, so dass vorher Informationen bei der zugehörigen KK eingeholt werden sollten.

Angebote 2018

In diesem Jahr beleuchten wir unsere Gedanken, Gefühle und Intuitionen. Wir reflektieren über die Zusammenhänge, woraus speisen sich die Gedanken, Emotionen, woher entspringen die Intuitionen?
Yogastunden und "Yoga und die Gefühle" Anjali und R. Sriram sind dabei wegweisend und bilden die Grundlage der Theorie.

7. Januar,
"Fit ins neue Jahr"

"Fit ins neue Jahr"
Beobachten auf allen Ebenen: Körper, Geist, Emotionen.
Blaues Haus, Parkplatz Alte Feuerwache, Fidelio-F.-Finke-Str., 01326 Dresden-Loschwitz

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12. Januar,
"Anziehung"

"Was zieht mich in den Bann der Anziehung?"
Beobachten auf allen Ebenen: Körper, Geist, Emotionen.
Heilpraxis Claudia Siebrasse, Laubegaster Ufer 39 (Eingang Coselweg)

2. Februar,
"Kräfte"

"Täuschung, Selbstbezogenheit, Gier, Ablehnung und Angst"
Kräfte, die uns immer wieder verwickeln.
Heilpraxis Claudia Siebrasse, Laubegaster Ufer 39 (Eingang Coselweg)

16. März,
"Loslassen"

"Überwindung des kleshas", "Loslasen"
Ich kann besser "loslassen", wenn ich in mir Vertrauen habe. Was braucht es zum Vertrauen? Wie kann ich es mehren?
Heilpraxis Claudia Siebrasse, Laubegaster Ufer 39 (Eingang Coselweg)

25. April,
"Energie"

"Wie empfinde ich energetisch die kleshas?"
Beobachten der Energieströme, ist Zorn gleichzusetzen mit Mitgefühl und Gerechtigkeit?
Heilpraxis Claudia Siebrasse, Laubegaster Ufer 39 (Eingang Coselweg)

25, Mai,
"Natur"

"Die Fülle in der Natur"
Erstaunen über die Offenbarung des Mysterieums, Vereinigung und Trennung. Alles hingeben - ganzheitliches Fühlen.
Heilpraxis Claudia Siebrasse, Laubegaster Ufer 39 (Eingang Coselweg)

14. September,
"Stimme der Atmung"

"Wie kann ich durch die Atmung meine Stimme verändern?"
Unwohlsein, Unentschieden sein, Ungeduldig sein, Uneinsichtig sein ...
Heilpraxis Claudia Siebrasse, Laubegaster Ufer 39 (Eingang Coselweg)

26. Oktober,
"Herz der Atmung"

"Das Herz der Atmung"
Alles hingeben - ganzheitliches Fühlen.
Heilpraxis Claudia Siebrasse, Laubegaster Ufer 39 (Eingang Coselweg)

7. Dezember,
"trataka"

"trataka"
Augenübungen bestimmen die Stunden und Kerzen-Meditation, nicht vergessen: das Wichteln.
Heilpraxis Claudia Siebrasse, Laubegaster Ufer 39 (Eingang Coselweg)

Laubegast

Heilpraxis Claudia Siebrasse

Pranayama - Meditation, Ort für "Atem und Meditation"

Freitags: 18 - 21 Uhr
Kosten: 30,-€
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vorbereitende Übungen, Atemtechniken, Om-Rezitation, Meditation
Dieses Angebot am Freitag bietet die Möglichkeit den "Alltag" abzustreifen, in eine tiefe Entspannung zu kommen. Die Atemübungen führen zu sich und lassen immer mehr die Worte von Nisargadatta Maharaj ins Bewusstsein kommen.

"Wenn ich erkenne, dass ich Nichts bin - das ist Weisheit
Wenn ich erkenne, dass ich Alles bin - das ist Liebe
Und zwischen diesen beiden fließt mein Leben."
von Nisargadatta Maharaj

"Blaues Haus" Loschwitz

"Blaues Haus" Loschwitz, vom Parkplatz hinter der Alten Feuerwehr zu erreichen

Yoga für Schwangere

Dienstags: 10.30 Uhr


Yoga für Mama/Baby

Donnerstags: 11 Uhr

Im "Blauen Haus" unterrichte ich gemischte Gruppen - wie im Stundenplan aufgeführt - dienstags 8.30 Uhr, donnerstags 18 und 20 Uhr.

Neustadt

Physiotherapie Wohlbefinden, Erner-Berger-Str. 5

Hatha - Yoga

10 Übungseinheiten à 90 Min. 130,-€.
Dienstags: 17.30 Uhr und 19.00 Uhr

Bühlau

Hebammen-Praxis Bühlau

Yoga für Schwangere

Mittwochs: 10 Uhr

10. / 17. / 24. / 31. Januar
7. Februar
7. / 14. / 21. März
11. / 18. / 25. April
2. / 9. / 16. / 23. / 30. Mai
6. / 13. / 20. Juni

5. / 12. / 19. / 26. September
24. / 31. Oktober
7. / 14. / 28. November
5. / 12. Dezember

Lingnerschloss

Ein besonderer Ort

Yoga im Lingnerschloss

jeden Sonntagvormittag: 9:30h

Der Unterricht wird von unterschiedlichen YogalehrerInnen gestaltet und findet auf Spendenbasis statt.
(10,-€ und auch mehr)

Eine Yogamatte ist mitzubringen.